Resipi diet lepas bersalin
March 29th, 2009 at 1:00pm |
Salam ceria 
Hari ini saya ingin berkongsi satu resipi yang saya temui didalam satu majalah – resipi kerabu pegaga. Senang disediakan, berkhasiat serta bagus untuk diambil sewaktu didalam pantang selepas bersalin kerana pegaga juga boleh membantu membanyakkan susu ibu.
Resipi Kerabu Pegaga
Bahan-bahannya :
- Pegaga secukupnya (dipotong ikut kesukaan anda)
- 1 ulas bawang putih
- 1 sudu teh lada hitam
- i inci halia muda
- 2 biji bawang merah
- 50 gram ikan bilis (kalau nak gantikan dengan ikan masin pun boleh juga – tapi ikan masin hendaklah dibakar dulu kemudian dibuang tulangnya)
- 1 inci kunyit hidup
Cara membuat :
- Tumbuk bawang putih, bawang merah, halia, kunyit, lada hitam dan ikan bilis sehingga lumat
- Goreng kesemua bahan diatas tanmpa minyak. Biarkan sehingga sedikit kering dan angkat
- Kemudian gaulkan bahan-bahahn yg digoreng tanpa minyak tersebut dengan pegaga yang telah dipotong
- Siap… boleh makan bersama dengan nasi yang masih panas. Mesti sedap dan menyelerakan
Selamat mencuba dan selamat berhujung minggu!
Kak Faz
No related posts.
Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.
