Category Archives: Tips dan Penjagaan Bersalin

Elak Buat 6 Perkara Ini Selepas Bersalin

Assalamualaikum dan selamat sejahtera.

Memegang status baru bergelar ibu sudah tentu banyak mengubah karektor diri seseorang. Bukan mudah ya bergelar seorang ibu.
Kalau tidak diatur dengan betul ramai ibu yang mengalami masalah baby blues atau nama pasarnya ‘meroyan’.

Akibatnya ramai ibu yang mengalami kekeliruan sehingga melakukan perkara yang hanya akan menambahkan lagi tekanan mereka. Berikut ini antara beberapa perkara yang tak sepatutnya dilakukan oleh para ibu selepas ada anak.

meroyan

Elak Buat 6 Perkara Ini Selepas Bersalin Continue reading Elak Buat 6 Perkara Ini Selepas Bersalin

12 Masalah Yang Mungkin Dihadapi Selepas Bersalin

Assalamualaikum dan selamat sejahtera,

Setiap wanita di anugerahkan dengan kelebihan untuk menahan sakit bersalin yang tidak dapat ditandingi oleh mana-mana lelaki dalam dunia ini.

Jadi untuk artikel kali ini saya nak share beberapa masalah yang mungkin akan berlaku selepas bersalin. Tapi jangan risau sekiranya anda mengalami masalah berikut, ia mungkin sesuatu yang normal atau sekiranya ia menjadi lebih serius puan boleh berjumpa dengan doktor untuk dapatkan nasihat penjagaan.

Continue reading 12 Masalah Yang Mungkin Dihadapi Selepas Bersalin

7 Cara Mengatasi Sembelit Selepas Bersalin

Assalamualaikum dan selamat sejahtera.

Apabila saraf-saraf di dalam perineum sudah sembuh, anda mungkin terasa sakit bila menggerakkan usus. Ini adalah kerana perineum dan lantai pelvis turut bergerak ke bawah bila anda meneran. Menahan bahagian ini akan mengelakkannya daripada berlaku dan akan banyak melegakan kesakitan.

sakit-perut

7 Cara Mengatasi Sembelit Selepas Bersalin.

Continue reading 7 Cara Mengatasi Sembelit Selepas Bersalin

7 Teknik Pernafasan Bantu Mudahkan Bersalin

Assalamualaikum dan selamat sejahtera.

Berapa ramai ibu hamil di sini yang tahu tentang kepentingan pernafasan dengan betul ketika bersalin? Rasanya ramai antara ibu hamil yang tidak sempat hendak mempraktiskan teknik pernafasan yang betul kerana lebih fokus memikirkan kesakitan yang dialami semasa hendak bersalin.

Tahukah anda, sebenarnya teknik pernafasan yang betul membantu anda mengurangkan rasa sakit dan memudahkan proses kelahiran bayi. Cuba, amalkan latihan bernafas semasa mengandung kerana ia membantu anda menggunakannya dengan efektif semasa proses kelahiran kelak.

rosbags.com-blog-algunos-libros-para-las-vacaciones-embarazada1

7 Teknik Pernafasan Bantu Mudahkan Bersalin

Continue reading 7 Teknik Pernafasan Bantu Mudahkan Bersalin

5 Petua Luka Bersalin Cepat Sembuh

Assalamualaikum dan selamat sejahtera.

Luka yang dialami oleh ibu-ibu yang baru bersalin memang membuatkan rasa tidak selesa. Tidak sabar rasanya hendak sembuh dan menjalani rutin harian seperti biasa.

Selain mengambil ubat-ubatan yang dibekalkan doktor, anda boleh juga mencuba petua tradisional yang dipercayai membantu menyembuhkan luka dengan cepat dan selamat diamalkan.

episiotomy2

5 Petua Luka Bersalin Cepat Sembuh

Continue reading 5 Petua Luka Bersalin Cepat Sembuh