May 26th, 2009 at 10:32am |
Salam Ceria Dah beberapa hari saya tak update blog ni. Sebabnya sekarang ni saya sedang susun balik blog ni sikit-sikit mengikut kategori yang sesuai. Okey, untuk post hari ni saya ingin berkongsi dengan anda beberapa fakta tentang stretchmark atau kesan regangan kulit yang perlu anda tahu : 1. Biasanya stretchmark terjadi kepada mereka yang sedang [...]
Read the rest of Fakta tentang stretchmark / regangan kulit yang perlu anda tahu
May 8th, 2009 at 7:33am |
Assalamualaikum Hari ini kita sambung part 3 plak… 6. Protein – penting untuk perkembangan otak bayi. Sumber yang kaya dengan protein ialah daging lembu, ayam, ikan, telur dan susu. 7. Buah-buahan dan sayur-sayuran – penting untuk mengelak dari masalah sembelit sewaktu tempoh hamil kerana ia kaya dengan serat. Selain dari untuk menghalang sembelit, buahan-buahan juga [...]
Read the rest of Nutrisi dan zat penting sewaktu hamil – part 3
May 7th, 2009 at 7:30am |
Salam ceria Berbagai hal pula yang timbul kebelakangan ini menyebabkan banyak kerja saya tertangguh antaranya masalah kesihatan saya. Jika di Mexico sibuk dengan selsema babi, saya pula sibuk nak lepaskan diri dari masalah selsema dan batuk berpanjangan yang saya hadapi hingga mengganggu kerja harian saya. Itulah sebabnya kenapa agak lama saya tak menulis disini. Okey, [...]
Read the rest of Nutrisi dan zat penting sewaktu hamil – part 2
April 30th, 2009 at 9:28am |
Salam ceria Mulai hari ini saya akan berkongsi dengan anda beberapa nutrisi dan zat penting yang perlu diambil oleh ibu sewaktu hamil. Seperti yang diketahui umum, pengambilan makanan yang sihat dan seimbang amat penting sewaktu mengandung bagi memastikan ibu sentiasa sihat dan anak didalam kandungan membesar dengan baik. Kita mulakan dengan yang berikut : Air [...]
Read the rest of Nutrisi dan zat penting sewaktu hamil – part 1
April 17th, 2009 at 10:32am |
Assalamualaikum, Sewaktu hamil biasanya ramai yang mengalami kaki kejang atau dikenali juga sebagai leg cramps. Jadi hari ini saya nak berkongsi cara merawat kaki yang kejang. Mengikut kajian perubatan tiada sebab sebenar yang dikenal pasti mengapa kekejangan kaki sering terjadi kepada mereka yang sedang mengandung. Ia mungkin disebabkan kaki yang perlu mengampu berat yang semakin [...]
Read the rest of Tips merawat kaki kejang sewaktu hamil
December 26th, 2008 at 9:29am |
Hello pembaca blog bengkung moden Ada ketikanya apa yang dirancang tidak menjadi seperti yang diharapkan. Begitu juga dengan kelahiran cahaya mata. Ramai yang mengharapkan agar dapat bersalin secara normal namun begitu tidak semuanya berjaya. Seperti anda, saya juga berharap agar anak-anak saya dilahirkan secara normal, bukan dengan cesarean. Tetapi adakalanya kita perlu memilih cesarean delivery [...]
Read the rest of Soalan yang perlu anda tanya doktor tentang cesarean delivery
December 17th, 2008 at 4:44am |
Salam ceria semua Hari ini saya ingin berkongsi artikel dari Utusan Malaysia berkenaan penyakit sawan yang dihidapi oleh sesetengah wanita dan langkah-langkah untuk menjaga diri dan kandungan sewaktu mengandung. Kita ikuti artikel berikut : Kebanyakan ibu-ibu yang mempunyai penyakit sawan, juga dikenali sebagai epilepsi, boleh mengandung normal dan seterusnya melahirkan zuriat yang sihat. Namun begitu, [...]
Read the rest of Penyakit sawan semasa mengandung
